罗星塔食用油（罗星塔食用油报价）

食用油不饱和脂肪酸营养更高

1、油酸含量高的食用油营养价值更高。油酸是一种不饱和脂肪酸，是人体必需的营养物质。油酸含量高的食用油含有更多的不饱和脂肪酸，具有更高的营养价值。 油酸含量高的食用油品质更稳定。相比于其他脂肪酸，油酸具有更好的热稳定性和氧化稳定性，因此油酸含量高的食用油品质更加稳定，不容易变质。

2、食用含单不饱和与多不饱和脂肪酸的植物油，有助于减少心血管疾病或其它疾病。

3、多不饱和脂肪酸含量是评价食用油营养水平的重要依据。豆油、玉米油、葵花籽油中，ω-6系列不饱和脂肪酸较高，而亚麻油、苏紫油中ω-3不饱和脂肪酸含量较高。由于不饱和脂肪酸极易氧化，食用它们时应适量增加维生素E的摄入量。一般ω-6比ω-3应在4 -10比1，摄入量为摄入脂肪总量的50% -60% 。

4、不饱和脂肪酸主要来自植物油，如亚麻籽油、橄榄油和玉米油。饱和脂肪也是人体所需的一种营养素，但人体的需求量并不多。不饱和脂肪酸是构成人体脂肪的一种脂肪酸，是人体必需的脂肪酸。不饱和脂肪酸能维持细胞膜的相对流动性，保证细胞的正常生理功能。酯化胆固醇，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

5、一般来说，食用油中所含的不饱和脂肪酸越多，营养价值就越高。花生油中含有丰富的维生素，油酸和卵磷脂，可以延缓人体衰老，但是花生油中含有花生烯酸，这种物质可能引起变态生理反应。大豆油中含有不饱和脂肪酸，可以轻易被人体吸收，食用后可以降低血液中的胆固醇，降低得病的几率。

如何挑选食用油

看色泽：食用油的正常颜色呈微黄色、淡黄色、黄色和棕黄色，油的色泽深浅也因其品种不同而略有差异。一般高品质食用油颜色浅，低品质的食用油颜色深（香油除外），劣质油比合格食用油颜色要深。看有无沉淀物：高品质食用油无沉淀和悬浮物，黏度较小。

怎么挑选好的食用油？在买油的时候，我们要牢记以下几个要点，不管油有多么便宜，都是优质好油，比那些大品牌的油还要好。看营养成分 首先在对食用油进行购买的时候，我们要记得先看一看食用油，它里面的营养成分。

食物油的挑选方法是看颜色、看透明度、嗅无味、看油状、看杂质等。看颜色 一般来说，精炼程度越高，食用油的颜色越淡。当然，各种植物油都会有一种特有的颜色，不可能也没有必要精炼至没有颜色。

包装。印有商品条码的食用油，看其条码印制是否规范，是否有改动迹象，谨防买到擅自改换标签、随意更换包装标志的食用油。选购桶装油要看桶口有无油迹，如有则表明封口不严，会导致油在存放过程中的加速氧化。（2）标识。

挑选优质食用油 看食用油等级标准 产品的质量级别是评价植物油品质的依据。而市场上的食用植物油分为一级、二级、三级和四级共4个等级。一二级食用油对比三四级来说，食用油品质更好，精炼程度高，有害成分也会减少。

橄榄油什么牌子好

欧丽薇兰：作为国内橄榄油的领导品牌，提供多种产品，包括欧丽薇兰特级初榨橄榄油、欧丽薇兰橄榄油以及欧丽薇兰高多酚特级初榨橄榄油。这些橄榄油因其高稳定性，在多次煎炸过程中不易生成有害物质，非常适合中国消费者的高温烹饪习惯。

欧丽薇兰/Olivoila：该品牌自2013年成立以来，已成为中国橄榄油市场的领导品牌。它专注于推动地中海膳食文化在中国广泛传播与普及，不断引领橄榄油品质的创新。品牌努力推广橄榄油的应用，旨在最大化国人对橄榄油营养价值的认识和利用。

卡洛斯一世（Carlos I）：这是西班牙的一个老牌橄榄油品牌，以其高品质和独特口感而闻名。其橄榄油采用冷榨工艺，保留了橄榄的原汁原味。科隆达（Colonna）：这是意大利的一个著名橄榄油品牌，其产品在全世界范围内都有销售。科隆达的橄榄油色泽鲜亮，口感醇厚，深受消费者喜爱。

橄榄油最好三个牌子如下：欧丽薇兰，是益海嘉里食品营销有限公司的产品，采自意大利优质橄榄品种，产品极天然新鲜，富含橄榄黄金营养，世界著名的食用橄榄油生产商和供应商。

欧丽薇兰/Olivoila：成立于2013年，作为国内橄榄油领导品牌，欧丽薇兰一直致力于国内地中海膳食文化的推广和普及，引领世界橄榄油的品质创新。致力于橄榄油的应用和推广，为国人实现橄榄油营养价值最大化。

EVO：全球知名的橄榄油品牌之一，拥有超过60年的历史和经验，产品种类丰富，从特级初榨橄榄油到各种烹饪用油应有尽有。其产品质量高，口感好，被誉为“世界上最好的橄榄油”。AceitesdelaFuente：西班牙的知名品牌，其产品种类丰富，包括各种级别的橄榄油和特级初榨橄榄油等。

八鱼大豆油和磨工坊大豆油哪个好?

1、大豆油中以亚油酸占绝对优势，含有少量α-亚麻酸，维生素E较为丰富，淡黄色来自于少量的胡萝卜素。亚油酸对减少心脏病风险作用有限，但α-亚麻酸较为有益。临床营养实验证实，引发冠状动脉心脏病的危险因素，除了高量胆固醇外，其他两种因素就是高血压及血管栓塞，亚麻酸恰好可减少这两种因素。

我国10大食用油是什么?

菜籽油是我国主要的食用油之一，主产于长江流域以及西南、西北等地，其产量居世界首位。人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%，所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收。然而，菜籽油中同时含有芥酸，过量摄入对健康不利，因此，我国正提倡控油标准，以防食用油摄入过量。

西王是山东西王食品有限公司旗下的品牌，主营产品为西金牌玉米胚芽油和鲜胚玉米胚芽油，产品涵盖葵花油、食用橄榄油、亚麻油、食用油等各种健康油种。2010年8月，被中国食品工业协会冠名赞助“中国玉米油城”，2011年2月在深圳A股创业板上市（股票号000639），成为登陆中国A股主板的首家玉米油公司。

山东鲁花集团有限公司是中国最大的花生油专业生产企业，拥有农业产业化国家重点龙头企业的称号。其花生油年生产能力达到60万吨，葵花仁油生产能力为10万吨。公司现有职工6000多人，下辖17个子分公司。 金龙鱼 “金龙鱼”是新加坡郭兄弟粮油私人有限公司的著名食用油品牌。

TOP.鲁花食用油 鲁花集团创业发展三十多年来，致力于做中国高端食用油引领者，用实际行动引领中国高端食用油发展方向。继两次成功入选“2017CCTV国家品牌计划”和“2018CCTV国家品牌计划”TOP合作伙伴后，鲁花集团于2018年1月成功入选新华社民族品牌工程。