自制植物油提纯方法视频（提炼食用植物油）

橄榄油的功用

食用橄榄油还能有效地防止老年人骨质疏松、老年人痴呆症和延缓人体衰老。 油橄榄油护肤美容功能 橄榄油经过提纯和精练被广泛应用于化妆品领域。目前在法国等国家，用橄榄油开发的化妆品系列产品，具有独特的美容功能和纯天然特征。被公认为化妆品领域的极品。

保护皮肤： 橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

橄榄油还可以用于修复指甲。经常涂抹指甲油或者接触一些有害物质会使指甲变得脆弱和容易断裂。而将适量的橄榄油涂抹在指甲上，可以提供充足的滋养和保湿，帮助指甲恢复健康状态。你可以每天晚上睡前使用，并在涂抹后进行轻轻按摩，以促进血液循环和营养吸收。

橄榄油有食用和护肤用两种功能。橄榄油：适合用来做肌肤保养，尤其是干性的肌肤。对头发和指甲也有很好的调节作用。【使用方法】[编辑本段]1 美面：A.在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

苏子油怎么吃最好,苏子油最佳食用方法

1、做平时日用油来使用。色拉油，紫苏油按4：1的比例兑好，炒菜用即可。每日三次空腹口服效果最好，每次一小勺即可。可用来拌凉菜，味道很鲜美。用苏子油炒鸡蛋，每天早上空腹吃下。

2、苏子油的使用方法非常简单。首先，将苏子油涂抹于患处，轻轻按摩至吸收即可。若是治疗呼吸系统疾病，则可将苏子油滴入开水中，进行蒸气吸入。苏子油的用量应根据病情而定，一般来说，每次使用约为1-2毫升。苏子油的注意事项 虽然苏子油具有多种功效与作用，但是在使用时仍需注意以下事项。

3、苏子油最普遍的食用方法是自己制作食用调和油，将苏子油与平常服用的食用油、食用油、豆油、食用油、植物油等按一比五到一比十的占比混和，依照平时服用习惯性服用就可以，能非常好的补充营养成分，营养均衡。此外在做凉菜的情况下，能够立即在凉拌菜中放一些，既能够调料又可以提升菜的光泽度。

4、苏子油怎么吃最好 直接吃 苏子油是植物紫苏的种子中提取出的植物油脂，它可以直接吃天然的苏子油具有淡淡的紫薯香，亲，人们在空腹的状态下直接使用这种食物，又可以润肠通便，也能滋阴润燥，能让人们加红肿痛和肠燥便秘的症状尽快减轻。

手工冰糖制作方法

1、溶糖（白糖加水10：5）煮沸，用蛋清水（1个鸡蛋调清水5kg左右）提纯，然后起锅过滤。熬糖：糖浆提纯过滤后回锅熬制至105度左右，将糖浆滴入冷水碗内，可用手转揉成软团时，即可出锅。生冰：用口大底小的金属桶具或金属盒钵作容器。

2、原料准备：制作冰糖的主要原料是白砂糖和适量的水。白砂糖作为主要的甜味来源，而水则起到溶解和媒介的作用。溶解与过滤：首先，将白砂糖与水按一定比例混合，并加热至砂糖完全溶解。在这一步中，需要确保砂糖完全溶解，避免后续步骤中出现砂糖结晶。

3、冰糖制作工艺流程有很多种，以下是其中的一种：选择白砂糖50kg，加清洁水10kg搅匀，使糖充分溶解于水。熬制前在夹层锅中夹层内，加入植物油，然后将配制好的糖液倒入上层锅内，用火熬制。当糖液煮开5～6分钟时，再加入常温下的饱和白矾溶液0.5公斤，边加边搅拌使其充分混合。