橄榄油是加工油脂吗（橄榄油属于调料吗）

橄榄油是用来做什么的?

1、洗发前护发 古人常用橄榄油作为护发品使用。指缘修复 橄榄油在指缘边按摩，它可以使指甲强韧，并且让指甲边变得柔软。

2、护发：洗发后，于温水中注入少量本品，一经漂洗，油会均匀地附着在头发上；也可直接滴适量于掌心直接擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄。

3、养颜：倒入掌心一点，然后用棉棒沾着擦满整个小脸，脖子也可以，之后做轻轻的按摩，差不多一分到两分钟，让橄榄油滋润到你的皮肤里，（当你做完按摩的时候会发现，脸上还是油油的，没有关系，不堵赛毛孔的），最后一步就是睡觉。

4、养护肌肤：洗完脸之后，可以用橄榄油加上盐轻轻按摩脸部，这样能起到滋润肌肤的效果，之后用热毛巾敷脸，可以让毛孔完全打开。去头皮角质：橄榄油与红糖混合涂抹在头皮上，可以帮头皮去角质。卸妆：在卸一些眼部和敏感部位的时候，用化妆棉沾上橄榄油，之后轻轻擦拭肌肤，能起到卸妆效果。

食用橄榄油有什么用途

食用橄榄油和美容用的橄榄油在应用上也存在差异。食用橄榄油主要是作为食物的配料使用，可以用于炒菜、拌凉菜、制作酱汁等。而美容用的橄榄油则主要应用于肌肤护理和头发护理中，可以涂抹在皮肤上进行按摩或深层滋润，也可以用于头发护理、指甲护理等。食用橄榄油和美容用的橄榄油在成分上也有所不同。

用途：润唇 用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。 用途：减肥 用法：橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。

除了烹饪和食物调味外，橄榄油还有一些其他的用途。例如，在护肤方面，它被广泛应用于护肤品中。橄榄油富含维生素E和多种抗氧化剂，可以滋润皮肤、保持皮肤弹性，并具有抗衰老的效果。它也可以用于头发护理，帮助修复受损发质，并使头发更加柔软顺滑。

橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用橄榄油烹调时，食物会散发出诱人的香味，令人垂涎。用橄榄油做酱料和调味品 橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份，它可保护新鲜酱料的色泽。橄榄油可以直接调拌各类素菜和面食，可制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹、面包与其他食品。

橄榄油和普通油的区别

1、橄榄油和普通油的区别是属性不同、加工方法不同、应用领域不同。属性不同 橄榄油是从木本植物中提取出来的，基本成分决定了它们的口感和特性。一般情况下超市中卖的普通食用油都是从草本植物中提取出来的。

2、橄榄油和普通油的区别具体如下 加工方法的不同。橄榄油的加工方式是冷榨，可以100%保留营养成分；菜籽油、大豆油、花生油等普通油的加工方式都是热榨，会造成部分的营养成分流失。食用方法的不同。

3、橄榄油和普通油的区别如下：性质不同：橄榄油是木本植物油，是由油橄榄果直接冷榨出来的天然油脂；而普通的油是草本植物油，比如：玉米油、菜籽油、花生油等，它们是经过精炼提取的。用法不同：橄榄油可以用来炒菜、蒸菜、凉拌菜等。

4、区别主要在以下几方面： 营养成分含量不同。橄榄油中单不饱和脂肪酸含量高达80％以上，而其中的油酸含量高达 55-83%，是植物油中含量最高的；菜籽油油酸含量为12-18%，豆油为25-34%，花生油为42-62%，玉米油为28-32%。

5、橄榄油和一般食用油的区别 属性不同 橄榄油是木本植物油，菜籽油、花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等是草本植物油。

6、橄榄油是一种由橄榄果实压榨而成的食用油，它与其他食用油相比有许多独特之处。以下是一些主要的不同点：营养成分：橄榄油富含单不饱和脂肪酸，主要是油酸，这种脂肪酸对心脏健康有益。相比之下，其他食用油如大豆油、玉米油等多含有多不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸。